Nahardan sonra güclü yuxululuq hissi bir çox insana tanışdır. Bəzən bu, orqanizmin təbii bioloji ritmləri ilə bağlı olu

Nahardan sonra güclü yuxululuq hissi bir çox insana tanışdır. Bəzən bu, orqanizmin təbii bioloji ritmləri ilə bağlı olu

Qısa müddətli gündüz yuxusu enerjini bərpa etməyə, diqqəti və yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Lakin bunun üçün

Zaman və məkan mütləq olmayan, Allahın yoxdan var etdiyi məfhumlardır. Zamanı və məkanı yaradan Allah, əlbəttə ki, onl

Bej tonlarda “sakit” və darıxdırıcı rənglər dövrü artıq geridə qalır 2026-cı il uşaq modasında monotonluğa qarşı açıq m

Bəzi insanlar üçün gün ərzində qısamüddətli yuxu bir qədər dincəlmək və yenidən güc toplamaq baxımından faydalı ola bil

"Bəzi insanlar üçün gün ərzində qısamüddətli yuxu bir qədər dincəlmək və yenidən güc toplamaq baxımından faydalı ola bi

"Məncə, avtobus zolaqlarında vaxt rejiminin ləğvini müzakirə etməkdənsə, ictimai nəqliyyatda fasiləsiz əlaqənin qurulmas

Amerika Yuxu Tibbi Akademiyasının (AASM) son sorğusu narahatedici bir mənzərəni ortaya qoyub. Belə ki, Sağlamlıq Günü h